Ciruelas
Convencionales
En Copefrut desarrollamos distintas variedades de ciruelas, que se producen en la Región Metropolitana, VI y VII Región de Chile. Las flores de los ciruelos de sus huertos representan un sello característico de la primavera en los campos de nuestro país.
El sabor agridulce de esta fruta como las cualidades de su piel tersa son detalles que protegemos al máximo junto con preservar su inocuidad alimentaria y seguridad.
Beneficios de
comer ciruelas
01
Esta fruta es ideal para dietas saludables y personas que están sobre su peso ideal, no sólo por sus vitaminas, minerales y fibra, sino por sus propiedades que ayudan a limpiar el organismo.
02
Según la cantidad ingerida pueden actuar evitando el estreñimiento, como laxante suave o inmediato.
03
La ciruela contiene antioxidantes flavonoides polifenólicos (luteína y criptoxantina) los cuales combaten los radicales libres que entran a nuestro sistema por malos hábitos alimenticios o por tóxicos presentes en el ambiente. Estos antioxidantes evitan el cáncer y controlan el envejecimiento.
04
Su hierro es bueno para evitar la anemia.
05
El potasio sirve como regulador de la presión de la sangre y el corazón.
06
Sus vitaminas B como la niacina, B-6 y el ácido pantoténico metabolizan grasas y carbohidratos.
07
La vitamina A y la zeaxantina en las ciruelas protegen los ojos, porque al ser un carotenoide, se absorbe en la retina y filtra la luz ultravioleta.
08
La ciruela es beneficiosa en casos de bronquitis, pues favorece la expulsión de secreciones acumuladas en los pulmones.
09
Su aporte en hidratos de carbono y gran poder calórico es de gran utilidad para deportistas o personas que realizan trabajo físico.
